WORK & LIFE BALANCE

WORK & LIFE BALANCE

Er der balance i dit liv? Bruger du din tid på det, du godt kan lide? Er du glad?
Det hele starter med dig!

Hvad fylder mest i dit liv? Arbejde eller privatlivet?
For mange er det en udfordring at finde balancen.

Kender du til følelsen af, at din kalender er total proppet?
Hvis ikke det er arbejdsrelaterede opgaver, så er det privatlivets mange gøremål, der udfylder alle de tomme pladser i kalenderen, såsom sociale aftaler, børnenes fritidsaktiviteter, indkøb, huslige pligter og træning mm.

Er der plads til dig? Har du også plads til stunder for dig selv, hvor du kan få ladet op og slappet af?

Det er vigtigt for både krop og sind løbende at få restitueret og slappet af – så du ikke risikerer at brænde ud!!
Det kan sagtens være, at du godt kan lide alle de ting, der skal i din kalender, men det er vigtigt, at du også sørger for at skabe plads til dig og dine passioner.

Hvornår har du sidst gjort noget godt for dig selv?
Noget du godt kan lide og som samtidig lader dig op.
Det hele starter med dig.
Ved selv at være i balance, kan du kan være noget for andre!

Døgnet har 24 timer, så lad os prioritere og få skabt struktur, så der er balance mellem dit arbejdsliv, dit privatliv OG din egen tid.

Lad os sammen få skabt balance i dit liv!